Programa de Corrida e Caminhada Healthy
Mas uma vez a Healthy Life sai na frente, e você não pode ficar fora desta!!! Corra, pois este ato poderá trazer muitos benefícios, entre eles:
Ajuda no processo de emagrecimento ou manutenção do peso;
Melhora o condicionamento cardiorrespiratório;
Libera o estresse acumulado;
Prevenção de muitas doenças;
Prevenção da insônia;
Fortalece os ossos, músculos, tendões e ligamentos;
Melhora o seu estado de ânimo.
Para participar é simples, faça sua inscrição na recepção da Academia, no momento da inscrição será agendada sua Avaliação Física e deverá ser escolhido o modelo e tamanho da sua camiseta.
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